Альтернатива

8 марта – не только Международный женский день, но и Всемирный день почки. Об этом напомнила в своем блоге в Фейсбуке исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун, сообщают ГлавНовости.

Она отметила, что проблемы с почками часто протекают незаметно для больных, поэтому следить за здоровьем почек украинцы должны особенно внимательно.

«Сегодня очень важный день – Всемирный день почки! Из-за того, что часто проблемы с почками длительное время проходят бессимптомно, мы должны быть очень внимательными к своим почкам. Это означает вести здоровый образ жизни и проходить профилактические обследования. Если вы запланировали празднования – будьте осмотрительными!» – советует Ульяна Супрун.

И. о. главы Министерства охраны здоровья также опубликовала несколько правил, которые должны помочь украинцам лучше заботиться о своих почках и посоветовала вести более активный образ жизни и заниматься спортом, поскольку «физические нагрузки помогают нормализовать артериальное давление, улучшить микроциркуляцию крови в почках и уменьшить риск хронических болезней почек».

Ульяна Супрун также рекомендует украинцам как можно больше употреблять овощей и фруктов, сократить потребление сахара и соли, сбалансированно питаться и пить больше воды

Также украинцам рекомендуется отказаться от курения, «так как сигареты является одной из причин уменьшения кровяного потока к некоторым частям почки. Когда меньшее количество крови поступает в почки – они хуже работают».

Кроме того, Супрун посоветовала не пренебрегать профилактическими осмотрами, контролировать артериальное давление и не заниматься самолечением.

Пользователи соцсети оценили заботу Ульяны Супрун о здоровье почек украинцев неоднозначно. Некоторые даже предположили, что исполняющий обязанности министра здравоохранения намекает на то, что одна почка у украинцев лишняя.

А вот Зоя Пономаренко предлагает Супрун вместо публикаций записей в Фейсбуке, расширить Национальный перечень лекарств: «Чем писать посты в Фейсбуке, лучше бы расширили национальный перечень лекарственных средств и утвердили перечень специальных учреждений для предоставления психиатрической помощи в принудительном порядке».